Electro estimulador de 10 canales para moldear el cuerpo y levantar glúteos.
Introducción: Quieren aprender a como reafirmar, tonificar y definir los músculos y también a levantar los glúteos vamos a platicarles como hacerlo con el uso de una tecnología excelente que se le llama electro estimulador muscular o lo que es conocido también como gimnasia pasiva, esto porque es lo equivalente a hacer ejercicio en gimnasio pero pasivamente es decir sin hacerlo, solo se pone el equipo mientras te relajas acostado o sentado y el equipo ejercita los músculos por ti, por lo que si quieres obtener los beneficios de tener un cuerpo tonificado, firme y definido quédate hasta el final y aquí te enseñaremos como usar el equipo de gimnasia pasiva para lograrlo.
Puntos Principales:
- Como funciona el electro estimulador muscular.
- Como se reafirman, se tonifican y se definen los músculos para lograr los beneficios de lucir mucho mejor.
- Como hace diferente efectos el equipo de electro estimulador en el hombre y en la mujer, siendo estos en la mujer tonificando, moldeando y levantando glúteos, y en el hombre dando volumen y fuerza muscular.
- Como aplicar en el cuerpo el equipo para ver los mejores resultados
- Como equiparar una rutina de ejercicios tradicional a una de gimnasia pasiva usando el electro estimulador muscular de 10 canales.
1. Como funciona el electro estimulador muscular:
El electro estimulador muscular funciona literalmente cuando el equipo genera un estimulo eléctrico muy especifico y este estimula al musculo generando que se contraiga y así simulando un movimiento muscular que es muy parecido al que se genera cuando nos ejercitamos en el gimnasio, eso explicándolo de la manera mas practica y sencilla. Con lo que podemos resumir que el equipo genera impulsos eléctricos que viajan a través de los pads o parches del equipo y que pasan la energía a los músculos, haciendo que los músculos se contraigan y así ejercitándose.
En realidad el equipo genera una energía muy especifica en Milivoltios o mV que es la cantidad de energía que usan los músculos ya que cualquier otro tipo de energía diferente no estimularía los músculos a moverse y a contraerse.
Explicare muy sencillamente como se contraen los músculos, en realidad todo empieza en el cerebro ya que ahí se origina un impulso eléctrico que se genera cuando decidimos mover alguna parte de nuestro cuerpo, este impulso viajara por las neuronas o células que transmiten impulsos eléctricos en el cerebro y viajara el impulso eléctrico hasta los nervios en la medula espinal y posteriormente el impulso eléctrico viajara de los nervios hasta los músculos, digamos que los nervios son como si fueran cables eléctricos que pasan la energía eléctrica que se genera en el cerebro y estos cables eléctricos llamados nervios en el cuerpo llegan al musculo donde el impulso eléctrico estimula al musculo y hace que se contraiga, como los músculos están pegados a los huesos al contraerse también mueven los huesos generando así la movilidad del las partes físicas como manos, brazos, piernas y pies, esto es una genialidad del cuerpo que nos permite movernos y ejercitarnos.
Una vez que el impulso eléctrico en Milivoltios mV llega a los músculos estos se estimulan y contraen gracias a que las células de los músculos que se llaman miocitos también llamados fibras musculares tienen una gran capacidad de contraerse al ser estimulados por los impulsos eléctricos, además estos miocitos (fibras musculares) conducen la electricidad muy fácilmente a otras nuevas células de miocitos pegadas a ellas, lo cual resulta en nuevos miocitos que se van pasando la señal eléctrica y contraendosé, y así se va haciendo una cadena de células musculares que se contraen y se estimulan eléctricamente, hasta que todas las células en un musculo se contraen completamente, a este proceso donde un impulso eléctrico va activando nuevas células se le llama desvalorización celular, en este caso seria la desvalorización del musculo, este proceso pasa tan rápido que lo vemos como si todo el musculo se contraerá al mismo tiempo al ser estimulado eléctricamente por un impulso eléctrico de los nervios del cuerpo, esto es algo increíble.
Al estimular el musculo repetitivamente contrayéndolo y relajándolo como lo hace el equipo de electro estimulador terapéutico es que se puede lograr ejercitar el músculo literalmente como si se estuviera haciendo ejercicio en el gimnasio.
2. Como se reafirman, se tonifican y se definen los músculos para lograr los beneficios de lucir mucho mejor.
Los músculos explicándolo fácilmente tienen células elásticas que se estiran y contraen llamadas miocitos o fibras musculares y estas son como si fueran ligas elásticas que se estiran y se contraen, y cuando estas fibras se trabajan mucho como por ejemplo cuando se hace ejercicio o en este caso al usar el equipo de electro estimulador a estas fibras les pasan micro rupturas por el estimulo de contracción muscular repetitivo, estas rupturas en realidad no es nada malo al para el cuerpo si no al contrario terminara siendo algo positivo, lo explico, posteriormente a la micro lesión de las fibras musculares se activan mecanismos de reparación corporales que reparara las micro lesiones, pero no solo esto, además el cuerpo detecta que los músculos no solo necesitan reparase si no que además deben de mejorarse, es decir que el cuerpo repara las fibras musculares haciéndolas mas fuertes, mas tonificadas y mas definidas, por lo cual los músculos empezaran a verse mejor y la figura corporal al igual será mucho atractiva, sin duda el cuerpo es realmente una obra de arte como funciona.
3. Como hace diferente efectos el equipo de electro estimulador en el hombre y en la mujer, siendo estos en la mujer tonificando, moldeando y levantando glúteos, y en el hombre dando volumen y fuerza muscular.
Una vez que el equipo de electro estimulación nos ayude a trabajar los músculos repetitivamente y que esto genere que las fibras musculares o células musculares llamadas miocitos se contraigan tanto que se generen micro lesiones es cuando el cuerpo posteriormente repara las micro lesiones de fibras musculares (miocitos) y además de repararlas también las mejorara aun mas estas, mejorando la forma y fuerza del musculo. Estas fibras musculares se reparan de manera diferente entre un hombre y una mujer, obteniendo músculos mejorados en ambos casos pero con diferentes características entre el hombre y la mujer. Aquí te contamos como es que una mujer con el ejercicio obtendrá un cuerpo torneado, levantando glúteos, y reafirmando el abdomen y un hombre obtendrá crecimiento muscular obteniendo músculos mas fuertes y grandes.
Las mujeres tienen una hormona que se llama estrógeno que la generan los ovarios, esta hormona afecta de manera muy positiva como se reparan los músculos (fibras musculares) en las mujeres después de ejercitarse o de usar el electro estimulador, ya que cuando se reparan las fibras musculares o miocitos el estrógeno influye para que las fibras musculares se reparen de tal forma que los haga mejorar mas para tonificarse, moldearse o levantarse y también hace los músculos mas fuertes como en el caso del glúteo, por eso una mujer que utilice el equipo electro de estimulador tendrá una figura estética y femenina, con un cuerpo muy bien tonificado.
Es importante recalcar que de ninguna manera una mujer podrá obtener una figura muscular masculina al usar el electro estimulador ya que el crecimiento muscular con características masculinas esta dada por una hormona que no tienen las mujeres que se llama testosterona, por lo cual las mujeres pueden usar con toda la tranquilidad el electro estimulador ya que solo traerá grandes beneficios y generará una figura estética muy fémina y bien definida.
Los hombres tienen una hormona que se llama testosterona y que se produce en los testículos, esta hormona también influye como las fibras musculares se reparan. En este caso los hombres después de ejercitar los músculos repetitivamente como con el equipo de electro estimulador terapéutico se tendrán micro rupturas musculares que el cuerpo reparara, pero por influencia de la testosterona las fibras musculares se repararan de tal manera que los músculos cambiaran y se harán mas grandes y voluminosos, por lo cual en el caso de los hombres se obtendrán beneficios muy parecidos a levantar pesas para lucir un cuerpo mas voluminoso y mas marcado.
También es muy importante recalcar que además de que este equipo ayuda a tonificar, definir, moldear y levantar los músculos, también ayuda a bajar tallas ya que al reafirmar por ejemplo los músculos del abdomen este jalara la grasa que a su vez jalara la piel y asi luciremos con un abdomen mas firme tanto en mujeres como en hombres.
4.Como aplicar en el cuerpo el equipo para ver los mejores resultados
Es muy fácil de usar el equipo y además te decimos como aplicarlo para ver resultados excelentes
Es importante saber que el equipo tiene 10 canales o 10 salidas, y en esta se conecta un cable por cada canal que a su vez al final de cada cable tiene 2 conectores uno rojo y uno negro. El color rojo es positivo y el color negro negativo, a estos conectores les pondremos los parches o pads reusables, posteriormente a estos pads se les pondrá gel neutro o gel de ultrasonido y también gel en la zona corporal a usarse, previamente limpiada la piel. Los pads o parches deben de colocarse juntos o muy poco separados para obtener una mejor potencia y si se separan el uno del otro no es recomendable que sea mas de 2 cm de separación, es decir que el pad con cable rojo positivo debe de ir cerquita del pad con cable negro negativo. Los pads son los que trasmitirán la energía en mV al musculo como lo mencionamos previamente y la energía viaja del polo positivo al negativo generando un camino para que pase la energía, estimulando a todo el musculo muy parecido a como se estimula el musculo en la despolarización muscular por los nervios que generan un impulso de energía la cual mencionamos previamente.
Siempre es mejor seguir la anatomía o forma de los músculos por ejemplo en el caso del abdomen se pondrán de manera horizontal es decir cada juego de pads con su cable rojo y negro va a un ir uno al lado del otro en la parte central abdominal. El siguiente canal también tendrá su cable con salidas negativa (negra) y positiva (roja) y con sus pads conectados, a esto le llamaremos otro juego de pads o parches, y van a ir debajo del primer juego de pads, estos también se colocaran de forma horizontal ya que los músculos abdominales suelen correr de forma horizontal. Podríamos ir así agregando nuevos juegos de pads hasta cubrir todo el abdomen.
En el caso de usarse en las piernas entonces cada juego de pads (rojo y negro) va a ir en esta ocasión uno arriba y otro debajo de este, para que queden de forma vertical los pads, como en las piernas los músculos corren verticalmente se estimularan mejor los músculos siguiendo su anatomía.
En el caso no estar seguros de la anatomía de como corren los músculos al 100, se puede igualmente llegar a usar muy bien el equipo, solo hay que hacer unos pasos extras como serian los siguientes:
Poner mucho gel en la zona a trabajar ya que este es un conductor que trasmite los impulsos eléctricos y así se podrá llegar al musculo adecuado que se contraerá.
Otro método muy útil es conectar y activar el equipo, previamente habiendo aplicado suficientemente gel en la zona a tratar, y empezar a mover ligeramente los pads mientras esta funcionando el equipo y se vera como en ciertas zonas se empieza a contraerse mejor los músculos, así pudiendo seleccionar la zona con mas eficacia para la contracción.
Existe un método también que suele funcionar bastante bien si no se sabe la anatomía al 100% y este consiste por ejemplo en que si se quiere trabajar el glúteo ver la zona mas prominente o grande y poner en el centro de este, incluso con el electro estimulador Great Spa Equipment es aun mas fácil ya que trae un pad que viene en forma de “C” y este pad trae las 2 entradas para conectar el conector positivo y negativo, y de esta forma 1 solo pad hace lo que hacen normalmente 2 en cuanto a la contracción y estimulo muscular. Este pad es genial para levantar el glúteo.
El equipo Great Spa Equipment además facilita de gran manera su uso gracias a que trae programas prestablecidos que nos dan excelentes beneficios agregados a ejercitar los músculos.
Los programas son los siguientes:
P1: Es el mejor para ejercitar los músculos ya que los contraerá por 1 segundo y los relajara por 1 segundo.
P2: Este es ideal además de trabajar los músculos para el drenaje linfático y mejorar la circulación ya que contrae los músculos por 2 segundos y los relaja por 2 segundos, esto permite que la contracción muscular mas prolongada presione varios vasos sanguíneos incluyendo el sistema linfático que es el sistema de limpieza y que ayuda a eliminar el exceso de líquidos o hinchazón o edema y así favorezca el drenaje linfático. En cuanto a las venas y las arterias ayuda mucho al movimiento adecuado de la sangre, sobretodo se las venas que si no tienen un buen movimiento de la sangre puede causar hinchazón en piernas y pies.
P3: es una combinación de bajar tallas ligeramente y estimulo de ejercitar al musculo, esto gracias a que se generará una ráfaga de estímulos que duran ½ segundo de contracción muscular y ½ segundo de relajación aproximadamente 10 estímulos así, lo cual hace que el musculo al moverse tan rápido genere que se muevan las estructuras aledañas como lo es la grasa arriba del musculo esta grasa que esta guardada en unas células que asemejan unas bolsitas de grasa al ser rápidamente presionadas logra que expulsen grasa que poseen y así bajaran de tamaño lo que significa que se bajaran tallas bajando grasa.
P4: es una combinación parecida al P3 pero aquí se trabaja mas tiempo ejercitando al musculo y menos tiempo bajando tallas, pero es la misma dinámica de como se elimina la grasa, aquí cabe destacar que la grasa se elimina mejor por el sistema linfático por lo cual se verán mejores resultados si después de usar los programas P3 y P4 se hace un programa P2 que ayuda al drenaje linfático, o bien si se usa el programa auto también en excelente y lo explicaremos a continuación.
Programa AUTO: este programa combina todos los demás programas y empieza con el P1 y después de unos segundos pasa al P2, después P3, y Finalmente P4 para terminar el ciclo y volver a empezar nuevamente todo el ciclo.
5. Como equiparar una rutina de ejercicios tradicional a una de gimnasia pasiva usando el electro estimulador muscular de 10 canales.
El electro estimulador es excelente para simular una rutina de ejercicio en el gimnasio, pero incluso es mucho mas rápido ya que cuando vamos al gimnasio hay mucho tiempo muerto entre repeticiones, cambiar de aparatos de gimnasio y el tiempo que perdemos desplazándonos dentro del gimnasio. Por ejemplo el programa P1 da 1 segundo de estimulo y 1 segundo de relajación y lo hace continuamente sin parar, esto al ser continuo por ejemplo por 20 minutos seria lo equivalente a hacer 40 minutos de ejercicio aproximadamente y al hacer 30 minutos con el electro estimulador equivaldría a hacer aproximadamente unos 60 minutos de ejercicio, por lo cual sesiones de 20 a 30 minutos son suficientes para ver resultados excelentes.
El equipo se puede usar diario aunque es recomendable por lo menos dejar que los músculos dejen por lo menos 2 días continuos a la semana para que no se genere fatiga muscular y ver los mejores resultados.
Además si se acompaña de una buena alimentación con proteína de buena calidad como lo es el pescado y el pollo, o bien un suplemento de suero de leche que contiene aminoácidos de cadena ramificada que son los bloques que reparan el musculo, veremos aun mejores resultados, solo hay que consumir adecuadamente la proteína y los suplementos ya que en exceso pueden engordar o cargar la carga de trabajo al hígado o al riñón, es decir que es mejor tener la asesoría de un nutriólogo para ver las porciones adecuadas y benéficas de consumir la proteína. La proteína es excelente para construir musculo pero en exceso puede llegar a no ser saludable.
Conclusión:
El equipo de electro estimulador terapéutico Great Spa Equipment es un gran equipo que nos permite tonificar, reafirmar, definir y levantar los músculos y también nos permite incluso bajar tallas en abdomen tanto por los efectos de reafirmar los músculos de abdomen como al bajar la grasa con los programas de baja de grasa.
Por lo cual este equipo es excelente para un modelo corporal total.
Además con la compra del equipo incluye capacitación gratis y 3 garantías extendidas incluyendo servicio y mantenimiento ilimitado y gratis con nuestro ingeniero, si les interesa comprar el equipo lo pueden hacer en www.greatspastore.com y en el WhatsApp: 3322574719 y también nos puedes hacer las preguntas que quieras con gusto.
Si quieres darnos tu opinión lo puedes hacer con gusto aquí abajo tambien.